女性ホルモンに効くヒメコマツ
マツの木には二葉松と五葉松があり、アカマツやクロマツは二葉ですが、ヒメコマツ(ひめこまつ 姫小松)は五葉松です。ヒメコという名前のとおりアカマツやクロマツよりも、マツ科の木の中ではやさしい香りがします。ヒメコマツ(姫小松)は、おとなしくて狂いの少ない木として有名で「木型」などにも使われる材です。香りもマツ科の他の木よりも柔らかい印象で、落ち着いた気分を誘う香りがします。

<成分>
モノテルペン炭化水素・・・「森林浴効果」落ち込みを支え、 過度の高揚を抑える。
ネロリドール ・・・女性ホルモンを整える。特に月経を整える効果

もしも職場にお湯が用意できる環境でしたら、是非、味噌玉を持っていっては いかがでしょうか?予め用意して冷凍しておいてもいいし、ささっと作れるので 是非お弁当のついでに作ってみましょう。身体が温まるのはもちろん、基礎代謝が上がりダイエットにもなるし、交感神経が優位になるので午後からのお仕事がはかどりますね。